فوائد العسل للجسم

فوائد العسل للجسم
 

ووفقاً للموقع الطبي الأمريكي “well-beingsecrets” كان الناس يستخدمون العسل لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات منذ العصور القديمة، وفي الواقع، وثق الإغريق والرومان والمصريين فى خصائص الشفاء بالعسل في وقت مبكر قبل أرسطو في 384 قبل الميلاد

ملعقة كبيرة من العسل بها حوالى 64  سعرا حراريا خالية الدهون أو الكوليسترول

يساعد العسل فى الحد من أعراض الحساسية، وهو بمثابة لقاح طبيعى لأنه يحتوى على كميات قليلة من حبوب اللقاح

فوائد العسل لتقوية الذاكرة
 

العسل غنى بمضادات الأكسدة الرائعة التى تغذى خلايا الدماغ وتعزز الذاكرة.

فوائد العسل للجنس
 

العسل مثير للشهوة الجنسية الطبيعية والاستهلاك المنتظم لهذا تناول ملعقة يومياً يمكن أن يعزز الرغبة الجنسية.

العسل الطبيعي

العسل الطبيعي لا يتلف ولا يحتاج لحفظه بالثلاجة فقط يحتاج لحفظه بوعاء محكم الغلق ويخزن بحرارة الغرفة العادية. بسبب احتواء العسل الطبيعي على سكر الفواكه (الفركتوز)، فهو أحلى من سكر المائدة بنسبة 25%. يتكون العسل عندما تخلط النحلة رحيق الأزهار بأنزيماتها في فتحات القرص الشمعي وتجففه بالهواء الصادر عن حركة أجنحتها. يعتمد لون وطعم وتركيب العسل على الزهور التي جمع النحل الرحيق منها.